我们要如何远离甲状腺结节呢?

发布时间:2020-11-16 11:17   来源:西安莲湖正尚华西医院甲状腺专科   点击:

  如今我们的社会发展的极其迅速,但是我们生活的压力也渐渐加强,而随着我们生活的压力越来越大,疾病的发病率也变得越来越高了。相信你们都听说过甲状腺结节吧,它让很多的患者都被这个疾病困扰着。那么,我们要如何远离甲状腺结节呢?接下来就请西安莲湖正尚华西医院为大家详细介绍一下吧。

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  1、甲状腺结节发病年龄一般大于30岁。女性多于男性。甲状腺肿大程度不一,多不对称。结节数目及大小不等,一般为多发性结节,早期也可能只有一个结节。结节质软或稍硬,光滑,无触痛。有时结节境界不清,触摸甲状腺表面仅有不规则或分叶状感觉。

  2、良好的生活方式:劳逸结合、保持健康的生活与工作方式,也是预防甲状腺结节的有效方法。

  3、定期的检查:定期B超检查也属于甲状腺结节的预防内容之一。由于大多数甲状腺结节为良性,但部分有恶变可能,因此要予以警惕,定期B超检查才能避免漏诊。

  4、碘的摄入量适中:目前,缺碘所致甲状腺肿由于碘盐的普及已很少发生。而生长发育期、妊娠期及更年期引起的生理性甲状腺肿可进食含碘丰富的海带和紫菜等予以调理。

  以上便是所介绍的甲状腺结节的预防。食用碘过多也可致甲状腺肿,因此,要避免过多食用含碘食物,应当多进食营养丰富的新鲜水果和蔬菜。甲状腺结节对于人体的伤害是非常大的,当甲状腺结节病情严重的时候会影响到患者的生活和工作,建议尽早的到正规医院进行检查以及治疗。

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张新亮

张新亮,毕业于兰州医学院(现兰州大学医学部),西安莲湖正尚华西医院甲状腺主任...[详细]

王必祥

王必祥,男,毕业于湖北医科大学临床医学系(现武汉大学医学部),专业从事甲状腺疾病的诊治工作20余年...[详细]

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